Engevita savoury_Bon Vegan_125g_Hefeflocken_nutritional yeast_maitsepärm_näringsjäst_ravintohiiva_0.pg

Engevita pärmihelbed (125 g)

Hõrgu parmesanimaitsega Engevita inaktiveeritud pärmihelbed lisavad sinu toidule maitset ja foolhapet.  Read more about nutritional yeast

  

Description

Mis on pärmihelbed?

Pärmihelbed on spetsiaalselt kasvatatud ja töödeldud esmane pärm Saccharomyces cerevisiae , inaktiveeritud kuumuse abil ja rulltrummeliga kuivatatud õrnadeks kuldseteks helvesteks. See ei sobi küpsetamiseks, kuid annab roogadele suurepärase  parmesanilaadse maitse ja on B-vitamiinide allikas.

Kuidas neid tarbida?

Lihtsalt puista pärmihelbeid salatite, suppide, pastade, popkornide, võileivamäärete peale või valmista fantastiline taimne juustukaste.  Kuna pärmihelbed on inaktiveeritud, siis ei sobi see pärm küpsetamiseks, nende kuldsete helvestega saad lisada mis tahes roogadele hõrku parmesanimaitset ja vitamiine.

Toitumisalased väited

Need umamimaitselised helbed sisaldavad rikkalikult valku ja kiudaineid. Neis on ka rohkelt foolhapet ning nad on B- vitamiinide allikaks.

Rohkem infot

Üks pakk sisaldab 125 grammi – umbes 25 lusikatäit pärmihelbeid

Pakendisuurus: 170 x 110 x 55 mm

Säilivusaeg tootmisest – 24 kuud

Koostisosad

 maitsepärmihelbed (Saccharomyces cerevisiae, inaktiveeritud)

 

Toitumisalane teave

100 g sisaldab

5 g

1 spl sisaldab

Energiasisaldus

1467 kJ/

349 kcal

73 kJ/ 17 kcal

Rasvad

5 g

0,25 g

millest küllastunud rasvhapped

1 g

0,05 g

Süsivesikud

39 g

1,95 g

millest suhkrud

1 g

0,05 g

Kiudained

20 g

1 g

Valgud

47 g

2,35 g

Sool

0,25 g

0,0125 g

Tiamiin (B1)

2 mg, 182%*

0,1 mg, 9%*

Riboflaviin (B2)

6 mg, 429% *

0,3 mg, 21%*

Niatsiin (B3)

37 mg, 231%*

1,85 mg, 12%*

Vitamiin B6

3 mg, 214%*

0,15 mg, 11%*

Foolhape (B9)

2000 ųg, 1000%*

100 ųg, 50%*

Pantoteenhape (B5)

10 mg, 167%*

0,5 mg, 8%*

Kaalium

2200 mg, 110%*

110 mg, 5,5%*

Raud

4 mg, 29%*

0,2 mg, 1,4%*

 

Seotud tooted