Tofukroketid ürtidega (200g)

Tofukroketid on falafeli sarnased pallid, mille peamiseks koostisosaks on tofu. Loe rohkem

 

Description

Mis on tofukroketid?

Tofukroketid on nagu falafelid, kuid põhikoostisosa on tofu, mitte kikerherned. Need on kõrge valgusisaldusega ning kroketitesse on lisatud maitseks ka köögivilju ning ürte.  

Kõikide meie sojatoodete puhul kasutame ainult Euroopast pärit GMO-vabu sojaube. 

Kuidas tofukroketeid tarbida?

Kroketid on söömiseks valmis. Lihtsalt soojendage neid ahjus või mikrolaineahjus, kuumutage kergelt pannil. Need sobivad suurepäraselt wrappidesse aga ka teiste toitude kõrvale. 

Tofukroketiga suvikõrvitsalootsikud:
– 1/2 pakki Bon Vegan tofukroketeid
– 1 keskmine suvikõrvits
– 2 suuremat porgandit
– 1 sibul
– 2 spl maitsepärmi
– küüslaugusoola või tavalist soola, pipart ja õli praadimiseks

Valmistamine:
1. Prae riivitud porgandid ja peeneks hakitud sibulad. Maitsesta soola ja pipraga
2. Lõika suvikõrvits pikkupidi pooleks ja kraabi seemned välja
3. Pintselda suvikõrvits kergelt õliga, maitsesta soolaga ja maitsepärmiga
4. Täida suvikõrvitsalootsik praetud porgandi-sibulaseguga ning lisa tofukroketid
4. Küpseta ahjus 200 kraadi juures 30 minutit

Toitumisalased väited

Tofukroketites on rohkelt proteiini. 

Kroketid on GMO-vabad nagu ka kõik teisedki meie sojatooted. 

 EL direktiiv 1830/2003  nõuab, et tooted, mis sisaldavad GMO-d, oleksid vastavalt pakendil märgistatud.  

Seega, Euroopas on kõik sojatooted (sh mittemahedad) GMO-vabad, kui tooteetiketil ei ole just vastupidi märgitud. Nii et sojast valmistatud tooteid võib Euroopa Liidus julgelt tarbida ka ilma märgistuseta, et toode on GMO-vaba. 

Lisainfo

Pakendi suurus: 135x 50 x 185 mm 

Säilitamine: 0 – 6 ◦C

Koostisosad

Koostisosad: Tofumass 78% (sojaoad, vesi), nisujahu, rapsiõli, köögiviljasegu (porgand, petersell, sibul, pastinaak, porrulauk), vürtsid (sool, paprika, sibul, must pipar, pärmiekstrakt, selleriseemned, paakumisvastane aine E551, Cayenne'i pipar, tüümian), maitsepärm, suhkur, kartulikiud, modifitseeritud tärklis, säilitusaine kaaliumsorbaat. 

 

Toitumisalane teave  

100 g sisaldab  

Energiat 

1115 kJ/ 267 kcal 

Rasva 

14,93 g 

millest küllastunud rasvhapped  

1,56 g 

Süsivesikuid  

17,7  g 

millest suhkruid  

2,9 g 

Valku 

16,1 g 

Soola 

1,03 g 



Seotud tooted