Sojakotlet (200 g)

Sojakotlet on 100% tekstureeritud sojavalk (50 g valku 100 g kohta) Euroopast pärit toorainest. Loe rohkem

 

Description

Mis on sojakotlet?

See on suurepärane alternatiiv lihafileele ja sel on mõnus lihalaadne tekstuur. Kuna see koosneb vaid sojajahust, on see väga valgurikas ja kiudainerikas. 200 grammi tekstureeritud sojavalku vastab ligikaudu 1 kg lihale, kuid sellel on samal ajal 10 korda väiksem CO2 jalajälg kui samasugusel lihaga valmistatud einel. 

Kuidas sojakotletti kasutada?

Toodet saab mugavalt taassuletavas kotis säilitada kuni aasta aega. Sojakotleti valmistamiseks peate seda leotama külmas või kuumas vees või puljongis, kuni see omandab mõnusa pehme tekstuuri. Kotletid paisuvad leotamisel kuni 2 korda. Eemalda üleliigne vesi, maitsesta kotletid oma maitse järgi ja küpseta ahjus, paneeri riivsaiaga veganšnitsliks, prae pannil küpseks, pane marinaadi või viska grillile.  Eksperimenteeri taimsete alternatiividega klassikalistele liharoogadele ja naudi kergemat einet, milles on rohkelt taimset valku. 

Toitumisalased väited

Keskmine täiskasvanu vajab päevas umbes 0,8 grammi valku ühe kilogrammi kehakaalu kohta. See toode annab palju taimset valku, kuna  100 grammi sojakotletti sisaldab 50 grammi valku. 100 grammi kanarinnafileed sisaldab ainult 30 grammi valku. Sojakotlet on ka kõrge kiudainesisaldusega, ei sisalda lisaained ja on ka GMO-vaba. 

Lisainfo

Pakendi suurus: 210x90x300 mm 
10 pakki kastis 
8 kasti aluse kihis 
8 kihti alusel 
640 pakki euroalusel 

Säilivusaeg tootmisest –  minimaalselt 12 kuud 

Koostisosad

Koostisosad: sojajahu 

 

Toitumisalane teave  

100 g sisaldab 

Energiat 

1354 kJ/ 

321 kcal 

Rasva 

0,9 g 

millest küllastunud rasvhappeid  

0,2 g 

Süsivesikuid 

19,6 g 

millest suhkruid  

6,9 g 

Kiudaineid 

16,6 g 

Valku 

50,3 g 

Soola 

0 g 

 

Seotud tooted